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478
Tartar de salmón fácil
4.9
(487)
14 min
0 kcal
HelenaKyle
Preparación de la receta
1
Picar el dados pequeños el lomo de salmón, el aguacate y el tomate
2
Mezclar todo en un bol
3
Aliñar al gusto por ejemplo con: sal, una cucharada de soja, un chorro de AOVE, una pizca de eneldo, zumo de media lima, una cucharadita de semillas de sésamo...
4
Emplatar todo en un aro y opcionalmente decorar con un poco de mayonesa y cebollino picado o rúcula.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
125 gramos
Aguacate
54 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas
5 gramos
Lima
4 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón
125 gramos
Aguacate
54 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa de soja
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Semillas
5 gramos
Lima
4 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar el dados pequeños el lomo de salmón, el aguacate y el tomate
2
Mezclar todo en un bol
3
Aliñar al gusto por ejemplo con: sal, una cucharada de soja, un chorro de AOVE, una pizca de eneldo, zumo de media lima, una cucharadita de semillas de sésamo...
4
Emplatar todo en un aro y opcionalmente decorar con un poco de mayonesa y cebollino picado o rúcula.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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